Como aumentar la potencia masculina: consejos terapeuta sexual

En veinte y él está dispuesto a tener relaciones sexuales siempre, a los treinta y le faltan dos veces a la semana. Y después de los cuarenta - una vez al mes

un hombre besa a una mujer

Qué hacer si la intimidad sexual ha dejado de ser para tu querido cosa must-have? Los científicos no se cansan de demostrar: el sexo es el mejor momento es la panacea. Y de todo. Lista de características de esta acción prácticamente infinito: él actúa como un antioxidante y un antibiótico, fortalece el corazón y los vasos, cura el insomnio e incluso alarga la vida! Qué es el sí mismo universal de la medicina. Sin embargo, y aquí no ha pasado sin muy gran pero: para que la herramienta funcione, debe tomar al menos una vez a la semana.

Bien, cuando todo va bien, pero si tu favorito fue el de evitar situaciones íntimas y ya no te lleva al dormitorio, a la primera oportunidad? Opción dos: o su vida sexual se ha convertido, para él, lo peor de rábano amargo, o se han dejado ver un pequeño problema "allí".

No es ningún secreto que los desbarajustes sexual de la parte fuerte el suelo está experimentando especialmente dolorosa. No hay nada que no se da en su autoevaluación, como problemas con el "mejor amigo". Las experiencias son tan globales, que ocupan casi el 90% del tiempo de los hombres! Qué aqu reparación roto el grifo o la planificación de un presupuesto familiar, si el juego vale la pena por los hombres de todos los...

No vale la pena esperar hasta que la íntima de las dificultades ocupa el cien por ciento de su atención. El fracaso en la cama – un fenómeno temporal, y el enfoque adecuado para resolver el problema. Para empezar, debemos aclarar, que precisamente fue la causa de su "no puedo".

Curso – en la salud

, Andrólogos (los especialistas que estudian la íntima salud de los hombres) han llegado a la sensacional conclusión: en cada uno de los hombres homo sapiens puestas las enormes posibilidades sexuales, gracias a que es capaz de satisfacer a 15 (!) la mujer en la sucesión. Después de ese descubrimiento se produce completamente pregunta lógica: donde finalmente se mete toda esa energía sexual?

Como resultado, todo el asunto en razonable, a veces totalmente indiferente respecto a su salud. Fuerte el suelo no se cansa de demostrar el sufrimiento, recogiendo el resfriado común, pero una vez que aparecen los síntomas de la grave – él ni por qué especias no se dirija a su médico.

Y, sin embargo, problemas en el organismo no puede no afectar a su resistencia sexual. El 60% de los casos, la reducción de la potencia están relacionados con la salud. Y, a menudo, en lo masculino "quiero" afecta el malestar de los sistemas y órganos, que como ni a que: cardiovascular, endocrino o el aparato digestivo. Y las enfermedades crónicas son capaces de estable a bajar el nivel de la hormona masculina, la testosterona hasta un 15%. Que, naturalmente, conduce a un debilitamiento de la libido.

Como ayudar? Para recuperar la potencia sexual "en lugar de", es necesario curar principal de la enfermedad. Después de este regreso y de la fuerza masculina. Y acostumbre a asociado a un estilo de vida saludable. Por ejemplo, no se permite fumar hombres tienen relaciones sexuales dos veces más a menudo!

un hombre con una mujer

Cansado? Descansa!

Según las estadísticas una de cada ocho, el hombre en el planeta sufre CFS (síndrome de fatiga crónica). Es larga la fatiga, que no pasa incluso después del sueño y el descanso, y reduce las funciones del cuerpo, es más de dos veces. El estrés, la sobrecarga en el trabajo, mala ecología son los componentes básicos de un ramo llamado "síndrome de fatiga crónica". Así que si el hombre es sujeto de todos estos encantos, es poco probable femeninos encantos inspira a sus hazañas en el dormitorio.

Como la prueba de una pequeña prueba. Si tu íntimo de la vida, normalmente por debajo de la media, pero, de manera sorprendente, se arregla durante las vacaciones – esta es la razón.

Todo el mundo sabe que los japoneses pomeshani en el trabajo – están constantemente tratando de encontrar la perfecta fórmula de trabajo. Y al mismo tiempo son reconocidos por la asexual de la nación. Conclusión: el trabajo es bueno, pero el descanso – una tarea no menos importante.

Como ayudar? Dar la batalla "síndrome de hombre de negocios" es sólo una manera – agarrar su caballero y ir con él en el otro extremo de la tierra o, al menos, en la casa de campo. Lo más importante para que el teléfono se ha apagado y vacaciones duró no menos de dos semanas. Y el más activo, el programa de vacaciones, ¡tanto mejor! Al volver al modo normal, busque la afición común, que impedirá a tu pareja que quedarse a trabajar hasta tarde.

Si el "segundo corazón" shalit

Los antiguos griegos eran conscientes de la importancia de la próstata, e incluso la llamaban segundo corazón de los hombres. Haciendo las estatuillas que representaban la próstata como un hombrecillo. La razón es clara: el problema con "la segunda" al instante se reflejan en la vida íntima de los hombres, y la vida en general.

Coger las sombrías perspectivas de diagnóstico es realmente muy simple – congelar, a la espera de favorito en la parada, la exageración en el gimnasio o hacer la irregular vida sexual.

La presencia de prostatitis se caracteriza por doloroso o dificultad al orinar. Y en la forma crónica, incluso de estos síntomas puede no ser, pero la primera y muy desagradable toque de atención – disminución de la erección.

Mientras que sólo el 10% de los hombres se dirigen a un médico. El 90% restante, que tratan de resolver los problemas por medio de la viagra o incluso renuncian a la vida íntima.

Como ayudar? Dándose cuenta de que tu pareja se convirtió en el irritable, y su vida familiar se puede llamar como sea, pero no sexual, es urgente toma de medidas. Haz el curso de animal: dile a mi marido que tienes algún tipo de problema, y el ginecólogo le ha aconsejado también revisado. Así la visita al doctor, no causará daño a su ego. Para prevenir la enfermedad, no vale la pena el ajuste de las intervenciones de prevención exámenes con el urólogo y la recepción es un multivitamínico.

Como en la primera vez

la mujer en postele con un hombre

Te quedas los dos, él cuida de ti, pero cuando se trata de la más interesante, no la consigue... Es una pesadilla para cualquier hombre, y no importa lo valiente y seguro de que sea en sí mismo macho, él todavía tiene miedo de fracasar en la cama. Especialmente si se trata de su primera cita íntima. Y sobre todo si le has fuertemente gustas. Tales fallos más a menudo todavía inexpertos los jóvenes, que realmente no saben cómo dar placer a la compañera. Pero y los hombres mayores pueden sufrir un doloroso fracaso, especialmente cuando no está seguro de sí mismo.

Como ayudar? Si un incidente se ha producido, en ningún caso broma al respecto. Simplemente traduce la atención en otra cosa. Finalmente, hay un montón de otras no menos de mejores maneras de alcanzar el orgasmo. Esto puede ser la caricia de las manos o cunnilingus. Y cuando malestar caballero sentir cómodo y relajarse, puede, por último, alegrar te potente erección.

Todos los rodillos!

El secreto de los serranos-matusalenes – en el trabajo físico: incluso encima de centenario el extranjero, que no dejan de sus clases regulares de la economía. una mujer con un hombre en bicicleta Contamos con más frecuencia es la suma de otra manera: el estilo de vida sedentario es una realidad de la que no se meters. Y si con el trabajo de todos está claro: aquí quieras o no, y sus ocho horas en la mesa debe mencione, con el descanso es un desastre. Si tu noble pasa el fin de semana en el sofá – es poco probable que la mejor manera de ahorrar potencia sano y salvo. Las consecuencias de esta zona: la intensidad de la corriente de la linfa, el estancamiento en el intestino además de una colección de otros problemas, que no de la mejor manera afectan a la salud. Por ejemplo, la recepción de la vida al volante afecta a la circulación de la sangre en los genitales, y esto conduce a la inflamación de la próstata.

Como ayudar? La salida de uno: llegar a ser dulce en patines o esquís! El hecho de que salvar su vida amorosa sólo podrán velocidad en los deportes que requieren el funcionamiento de los músculos del piso pélvico. Sí, y cualquier otra carga física, además del ajedrez, le va en beneficio de los – ya sea fútbol, baloncesto o trotar.

La potencia determina la capacidad de los hombres para el acto sexual. Y se caracteriza por el grado de tensión en el pene, la velocidad de la aparición de la erección y la intensidad de la vida sexual en general.

Con 30 años de la frecuencia de las relaciones sexuales en los hombres, en promedio, de 2 a 3 veces a la semana. Al mismo tiempo, casi el 25% de las parejas viven la vida sexual no más de una vez al mes, y acerca de10% disfrutando de un amigo de un amigo íntimo de la comunión sólo una vez cada seis meses, a lo menos!

Aumentar la libido con gusto!

Los manjares no sólo pueden saciar el hambre de un hombre hambriento-recolector, pero y emocionar. Da de comer a su afrodisíaco, y el resultado no va a esperar!

Un hombre importante para obtener su margen de proteínas – carne, pescado, huevos. Así que a través del estómago recae la ruta de acceso no sólo a su corazón!

No hay nada que no contribuye a la actividad en la cama, como la más normal de la tortilla. Mariscos ayudarán a tu socio de sintonizar con la erótica de la ola – ostras (y también Rapana, mejillones y otros marinos, reptiles) se consideran afrodisíacos.

Cítricos – sólo el tesoro de todo tipo de vitaminas! Para llegar a ser el sexo-gigante, pareja lo suficiente para comer paul-de limón junto con la piel de 2 a 3 horas antes de la íntima de la cita. La noche, lleno de pasión, garantizado!

Conocido oriental receta de té con la adición de especias (clavo de olor, jengibre y azafrán). Y aquí en el cáucaso para el fortalecimiento de la fuerza masculina sirve platos de los testículos de carnero. Dicen, ¡delicioso!

Los famosos franceses amantes comer frescas, alcachofas y los caracoles, en asia Central para el fortalecimiento de la fuerza masculina emplean los pistachos. En la india, un plato tradicional en estos casos, se consideran semillas tostadas de sésamo mezclado con miel. Y aquí está la cocina italiana es simplemente saciado por más diferentes afrodisíacos naturales: ajo, aceite de oliva, tomates estos ingredientes hay en casi cualquier plato de la cocina nacional. Es por eso calientes italianos del macho son famosos por su aumento de la libido!

Historia de la bebida nº 9

la pareja frente a una hoguera

Para preparar milagro la droga, no es necesario buscar mágico de referencia. Todo lo que necesitas, ya hace mucho tiempo inventado y se utiliza activamente los fans de la fitoterapia.

Una de las más famosas recetas de la mezcla de la miel con nueces. Mezcla en proporciones iguales de miel y triturados del núcleo de las nueces y deja esta mezcla pareja de 2 cucharaditas de transcurridos 30 minutos después de comer en un plazo de 3-4 semanas.

Eficaz consideran la recolección de hierbas de menta, ortiga, el trébol y hierba de san juan. Es necesario tomar de cucharadita de cada hierba, verter 1 litro de agua hirviendo y reposar durante aproximadamente una hora. Líquida colada beber la infusión de su marido por el vaso tres veces al día.

Como opción, el disfrute de otra pasta. Tomamos por 100 g de orejones, ciruelas pasas, uvas pasas, una cucharada de azúcar, añadimos al gusto canela, clavo de olor y cardamomo. Todos vierta el vino tinto y atormentado la mezcla a fuego lento: media hora sin la cubierta, y luego la misma cantidad de tiempo en la cazuela. Este jarabe vamos marido de una cucharada tres veces al día.

Elevamos el tono de la

  • La erección depende de la otra y de cómo se entrenan los músculos. Dicen, físicamente fuerte, el hombre siempre sexualmente activo!
  • La educación física. Si no tiene el deseo de conquistar las cimas de las montañas de esquí, basta con moverse mucho. Como opción todos los días camina o al menos caminar por la noche.
  • Masajes relajantes. En el cuerpo humano una gran cantidad de puntos, capaces como relajar y energizar. Y en los pies hay secciones que se encargan de la salud sexual el estado de ánimo. Masaje regular o caminar de la casa de la alfombra va a estimular estas zonas y dar lugar a un hombre en el estado deseado.
  • Duchas de contraste. Mejora la circulación de la sangre y entrena a los vasos. Tomando junto con él en el suelo de los campos de él en el área de la pelvis primero en agua fría y luego caliente. Después de la participación en el baño tritura con una toalla, y el flujo de sangre en el lugar asegurado.
  • Una sauna. Acelera la circulación de la sangre, lo que mejora el deseo sexual. Y aún intervienen en la producción de la hormona de la felicidad.