El famoso médico y filósofo romano Claudio Galeno instó a los hombres a comer dulces con la adición de raíz de jengibre para curarse de la impotencia sexual.
El médico persa Avicena, conocido desde la Edad Media, menciona en sus notas que el jengibre "despierta la lujuria". En China, el rizoma de esta planta parecida a una caña todavía se considera el primer medio para aumentar la potencia.
En el artículo, le diremos qué propiedades útiles tiene el jengibre para los hombres y le daremos recetas populares para mejorar la potencia.
Composición y propiedades medicinales
El jengibre debe sus propiedades útiles no a las vitaminas (el rizoma contiene una pequeña cantidad de vitaminas A, C, E, PP y del grupo B), sino a una amplia gama de minerales y ácidos:
- 5 tipos de ácidos grasos insaturados (omega-3, 6) y 5 tipos de saturados;
- 27 tipos de minerales, que incluyen silicio, boro, cobre, yodo, manganeso, magnesio, fósforo, zinc, potasio;
- Carbohidratos y proteínas;
- 9 tipos de aminoácidos no esenciales y 9 tipos de insustituibles;
- bases de purina;
- Fitoesteroles.
Las principales propiedades medicinales de la raíz:
- Alivia las náuseas (incluidas las causadas por quimioterapia, radiación), mejora la digestión.
- Tiene efectos analgésicos (tanto por ingestión como por aromaterapia con aceite de jengibre).
- Se utiliza en el tratamiento de la artritis, artrosis como agente antiinflamatorio. Suprime la inflamación causada por cálculos renales.
- Es un antiséptico eficaz. Es activo contra Helycobacter pylori, estafilococo, inhibe el crecimiento de bacilos tuberculosos y micobacterias, destruye el hongo del género Candida.
- Reduce la presión arterial, así como los niveles de colesterol y glucosa en sangre.
- Mejora la memoria y la capacidad de respuesta.
El jengibre también tiene propiedades antineoplásicas, antitusivas, diaforéticas y expectorantes.
La raíz fresca, el polvo, las tinturas, las infusiones y las decocciones se utilizan con fines medicinales.
Beneficios del jengibre para hombres
El jengibre es conocido como afrodisíaco masculino debido a su capacidad para estimular la producción de testosterona y aumentar la libido. El uso regular de extractos de rizoma en los testículos aumenta la cantidad de colesterol, el componente principal a partir del cual las células de Leydig sintetizan moléculas de testosterona. Al mismo tiempo, el peso de las gónadas aumenta ligeramente. Inicialmente, estas propiedades fueron confirmadas por experimentos con roedores y, posteriormente, participaron en el estudio hombres que padecían infertilidad. Después de 3 meses de ingesta regular de extracto de jengibre, los niveles de testosterona en los sujetos aumentaron en un 18%, lo que condujo a una mejora en los parámetros de fertilidad y análisis de semen.
Efecto sobre las características del esperma:
- Cantidad aumentada en un 16%;
- Movilidad - en un 43%;
- El número total de muestras sin patologías estructurales - en un 18%;
- Vitalidad - 40%;
- El volumen de semen aumentó en un 36% en 3 meses.
La raíz de jengibre es especialmente beneficiosa para los hombres con sobrepeso. El exceso de grasa es una fuente de hormonas femeninas y un factor que inhibe la síntesis de testosterona.
El jengibre te ayuda a ganar forma a través de las siguientes propiedades:
- Acelera la aparición de una sensación de saciedad durante una comida;
- Mejora la actividad motora intestinal, por lo que se produce su vaciado oportuno;
- Durante las 6 horas siguientes a una comida, el gasto calórico aumenta al acelerar el metabolismo (por lo tanto, el té de jengibre se calienta). Como resultado, no solo se desencadenan procesos de quema de grasas, sino que también se activa la circulación sanguínea, que está en proporción directa con los procesos metabólicos.
Para lograr los efectos anteriores, basta con ingerir diariamente 4 g de jengibre seco, molido en polvo, distribuyendo esta cantidad en cada comida (se puede agregar a los alimentos como condimento).
Recetas de jengibre
El rizoma de jengibre es una materia prima disponible públicamente que se puede comprar en farmacias (raíz seca, tinturas, cápsulas, jarabe), así como en hipermercados en los departamentos de verduras (raíz cruda o en escabeche) y especias (polvo, gránulos). Puede utilizar la raíz en cualquier forma. Es más conveniente observar la dosis comprando jengibre en cápsulas de 1 g. Para otras formas de materias primas, existe una estandarización.
Equivalentes de 1 g de extracto de jengibre:
- Una cucharadita de raíz rallada.
- 2 cucharaditas de almíbar.
- 2 gotas (pipeta) de extracto líquido.
- 4 tazas de té (2 cucharaditas de polvo por litro de agua).
¿Cuánto jengibre puede comer un hombre por día? La norma diaria de la raíz en cualquier forma es de 3 a 6 g.
¿El jengibre en escabeche es bueno para usted? Los médicos no recomiendan comer jengibre en escabeche con regularidad para aumentar la libido o como agente aromatizante debido al vinagre en la receta. Tal raíz no traerá muchos beneficios, pero definitivamente dañará el tracto gastrointestinal.
Según los urólogos, para potenciar el jengibre es mejor tomarlo crudo, preparado como té o mezclado con miel.
Receta para una mezcla con miel:100 g de jengibre en polvo por 200 ml de miel. Puede agregar un par de cucharaditas de pan de abeja. Se disolverá bien y enriquecerá la composición de la mezcla con vitaminas, minerales, aminoácidos y fitohormonas. Forma de administración: disolver una cucharadita del producto debajo de la lengua en ayunas 1 vez al día.
La forma más sencilla de utilizar la raíz es sin formato. Basta con comer una pequeña porción al día. El efecto estimulante de la potencia del jengibre dura hasta 5 horas.
La raíz cruda es buena tanto para la digestión como para el saneamiento de la cavidad bucal (inodoro).
Tintura de jengibre
La tintura de jengibre se puede preparar con vodka, alcohol (diluido a 40-45 °) e incluso con alcohol ilegal purificado. Receta: 50 g de raíz fresca previamente limpiada, vierta 1 litro de alcohol (cualquiera de los anteriores), déjelo por 2 semanas. Puede agregar 100 g de miel para suavizar el sabor (el azúcar no tiene este efecto). Al final del período, cuele la tintura y vierta en recipientes. La fuerza de la bebida terminada es de aproximadamente 38 °. En un frasco herméticamente cerrado, se conservará durante 2 años.
Versión exprés de tintura de miel y limón:
- Retire la ralladura (corteza amarilla) del limón bien lavado, ralle;
- Muela 20 g de raíz de jengibre;
- Mezclar la ralladura, el jengibre, agregar una pizca de sal, dejar actuar 5 minutos;
- Exprima el jugo de medio limón en la mezcla ya preparada, mezcle, deje reposar por otros 5 minutos;
- Vierta una mezcla de 0, 5 litros de alcohol, revuelva, deje reposar durante 5-10 minutos;
- Doble la estopilla en 4 capas, cuele la tintura y luego exprima el pastel.
La bebida terminada con una concentración de 34-36 ° se almacenará durante aproximadamente un año.
Puede tomar la tintura para restaurar la potencia una cucharada antes de las comidas. La bebida también ayuda bien para los resfriados, la hipotermia y el exceso de trabajo.
Vino de jengibre
El vino de jengibre ayudará no solo desde el principio a la impotencia. La bebida alivia la ansiedad y la depresión excesivas, elimina los dolores de cabeza. Receta: 3 cucharadas de raíz rallada verter 0, 5 litros de vino blanco seco (según las revisiones, el tinto también es bueno), dejar actuar durante 3 semanas. Tomar con fines medicinales en una cucharada 30 minutos antes de una comida.
Té y café con jengibre
El té de jengibre tiene un sabor amargo específico y provoca una salivación abundante. Este efecto se puede neutralizar agregando menta y miel (la miel no se debe poner en agua demasiado caliente, se liberan carcinógenos) y otros ingredientes.
Té con miel y limón:
- Triturar la raíz de jengibre pelada (unos 6 cm de largo).
- Exprime el jugo de 1 limón.
- Vierta el jengibre y el limón con 3 tazas de agua, lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
- Enfríe la bebida a una temperatura aceptable para beber y agregue unas cucharadas de miel al gusto.
Además, una mezcla de jengibre, miel, canela, clavo, limón y nuez moscada ayudará a aumentar el metabolismo.
Proporciones:
- Clavel - 2 piezas. ;
- Jugo de 1 limón;
- Canela, nuez moscada y cardamomo - 0. 5 cucharaditas cada uno;
- Jengibre picado (fresco) - 2 cucharadas.
Vierta 3 tazas de agua en la mezcla, hierva y luego agregue miel.
La receta original del té con leche:
- En 1, 5 tazas de agua fría, agregue 5 rodajas de jengibre, 2 cucharadas de azúcar, 1, 5 cucharaditas de cualquier té;
- Lleve la mezcla a ebullición y cocine a fuego lento durante 3-5 minutos;
- Agregue un vaso de leche, una cucharadita de cardamomo.
Para aumentar la potencia, el té de jengibre se puede beber 2-3 veces al día. Para un efecto quemagrasas, es mejor consumir la bebida después de las comidas.
Vigoriza y mejora eficazmente la libido del café con jengibre. Para la preparación, debe mezclar jengibre molido, canela, cardamomo, romero en proporciones iguales, luego agregue media cucharadita de la mezcla a una taza de café recién hecho (puede verter inmediatamente la mezcla en la cafetera al preparar).
Bebida de café con jengibre:
- Triturar la raíz (aprox. 2 cm de largo), mezclar con 2 cucharaditas de café molido, agregar 2 dientes
- Vierta 400 ml de agua hirviendo en la mezcla, revuelva y deje reposar durante 3 minutos.
- Agregue 2 tazas de leche hervida.
Las bebidas de café son muy adecuadas para aumentar la potencia inmediatamente antes del coito al aumentar la circulación sanguínea y estimular el sistema nervioso.
Jengibre y cebolla
Una mezcla de cebolla y jengibre es popular en la medicina popular. Las propiedades de las cebollas potencian enormemente los beneficios del jengibre para los hombres.
Receta:
- Pica finamente la cebolla grande;
- Picar la raíz fresca (3-4 cm de largo);
- Mezcle todo, póngalo en el refrigerador durante la noche.
Tomar una cucharada de la mezcla tres veces al día, preferiblemente después de las comidas, para no irritar el estómago.
Jengibre para uso externo
Las propiedades curativas del jengibre en términos de potencia de fortalecimiento se manifiestan no solo con el uso interno, sino también con el uso externo. Un ungüento hecho de jengibre y miel ayudará a que la erección sea más segura debido al flujo de sangre al pene. La receta es simple: solo mezcle una cucharadita de polvo y la misma cantidad de miel. Algunos agregan pimienta negra (¼ de cucharadita). La pomada se frota ligeramente en el pene 10 minutos antes de la relación sexual, se mantiene durante unos 5 minutos y luego se lava. Importante: sensación de ardor, la aparición de una erupción es una razón para lavar inmediatamente el producto y en adelante no utilizar este método.
Los baños con jengibre, que se utilizan activamente no tanto para mejorar la potencia como para perder peso y eliminar la celulitis, proporcionan un efecto complejo en todo el cuerpo. Receta: Hervir 3 cucharadas de jengibre en polvo en un litro de agua, verter en un baño lleno. Acuéstese durante 20 minutos (el cuerpo debe estar limpio).
Durante el procedimiento, como resultado del aumento de la circulación sanguínea, se obtiene un efecto beneficioso adicional sobre los músculos y las articulaciones. Tal baño aliviará la fatiga y la fatiga, si después de un día de trabajo no hay suficiente fuerza para el sexo y no hay deseo.
Contraindicaciones
Las contraindicaciones para el uso sistémico del jengibre son:
- Exacerbación de úlceras gastrointestinales.
- Hemofilia (mala coagulación de la sangre), hemorroides.
- Patologías del hígado, sistema cardiovascular.
- Colelitiasis (el jengibre aumenta el flujo de bilis).
Si toma más de 4 g de la raíz al día, es probable que experimente acidez, diarrea, irritación oral (reacción individual).
Combinación con medicamentos:
- Mejora la acción de barbitúricos (sedantes), anticoagulantes, fármacos hipoglucemiantes (recetados para la diabetes);
- La recepción articular con medios para reducir la presión está plagada del desarrollo de hipotensión y la aparición de arritmias cardíacas.
El jengibre no debe consumirse por la noche para prevenir el insomnio. Antes del uso del curso, se recomienda realizar una prueba de hormonas, ya que un exceso de testosterona conducirá primero a un aumento de los testículos y luego a su atrofia.
Conclusión
Qué recordar:
- El jengibre no es una cura para la impotencia.
- Las preparaciones a base de raíces ayudan a estimular la función eréctil, mejoran la libido, fortalecen la inmunidad y también aumentan el tono general y tienen un efecto beneficioso sobre la actividad mental.
- La raíz es especialmente útil para los hombres que planean concebir un hijo.